A fobia de chuva é conhecida como ombrofobia e é caracterizada pelo medo excessivo e irracional de chuva. Pode ser desencadeada por diversos motivos, como experiências passadas traumáticas relacionadas à chuva, medo de se molhar ou de contrair doenças, entre outros.
Os sintomas da ombrofobia incluem ansiedade intensa, palpitações, sudorese, tremores, dificuldade para respirar, ataque de pânico e evitação de situações onde a chuva possa ocorrer.
O tratamento para a fobia de chuva pode envolver terapia cognitivo-comportamental, exposição gradual à chuva, técnicas de relaxamento, medicamentos ansiolíticos sob prescrição médica, entre outras abordagens.
É importante buscar ajuda de um profissional de saúde mental caso a fobia de chuva esteja interferindo significativamente na qualidade de vida da pessoa.
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